1701 - Spezielle Gymnastik für Kreuz, Schulter, Nacken
G2026-4200-1701
Diese spezielle Gymnastik ist eine Wohltat für Kreuz, Schulter und Nacken. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Körper nicht gut bekommen. Gezielte Gymnastik stärkt und kann helfen, Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Diese Form von körperlicher Aktivität zielt darauf ab, die Muskeln im Rücken zu stärken und die Flexibilität zu verbessern. Sie kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit des Rückens zu fördern.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
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Einzeltermine / Orte (10 Termine)
Grundschule Stiftberg
Raum: Sporthalle
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10 Lerneinheiten
Veranstalter
Herford
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| TN-Gebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn