Aktiver Stoffwechsel durch Ernährung und Bewegung
G2026-1300-22709
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Wie bringe ich den Stoffwechsel in Schwung, kurbele damit die Fettverbrennung an und lasse als positiven Effekt die "Pfunde schmelzen"?
Mit dieser Fragestellung beschäftigen wir uns in Theorie und Praxis in diesem Lehrgang.
- Basiswissen zur Ernährung
- Fettstoffwechseltraining mittels Belastungsintensität
- kombinierte Bewegungsideen rund um das Thema Stoffwechsel
- Gestaltung von Fettverbrennungsstunden
- Umsetzung in die eigene Tätigkeit als Trainer
Am Ende des Tages können wir unsere Teilnehmer*innen kompetent in Sachen Stoffwechsel und sportlicher Aktivität beraten.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Grundschule Die Brücke
Raum: Turnhalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Kristina Kaesler
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Gebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn