Beinachsen-Spiraltraining-Rücken und Co.
G2026-1300-22708
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Die Wirbelsäule beginnt mit dem Fuß.
Der Einfluss, den die Füße auf die Körperhaltung und somit auf das Becken und den gesamten Rücken ausüben, ist nicht zu unterschätzen und in der Planung von Wirbelsäulenstunden ein unbedingtes „Muss“.
Lerne, wie das Spiral- und Beinachsentraining funktioniert und verschaffe dir einen Überblick über die gängigen Fehlstellungen und baue dies in deine Rückenstunden ein.
-Fuß- und Beckenstellung in Verbindung mit einem Beinachsentraining
-Spiralübungen für die Füße, Hüfte und den Rücken
-Vermittlung von Übungen, welche die Muskelketten von unten nach oben einbeziehen
-Korrekturen und taktile Hilfen
Neue Impulse für die nächste Wirbelsäulenstunde mit auf den Weg zu geben.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Grundschule Die Brücke
Raum: Turnhalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Kristina Kaesler
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Gebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn