Best of Kraft, Ausdauer und Mobility 8 LE
G2026-221-97322
Die Fortbildung soll Anregungen für ein umfassendes Fitnesstraining geben
Wichtige Information für Teilnehmer*innen mit einer Lizenz „Jugendleiter*in“.
Ab dem 01.01.2025 kann eine Verlängerung der JL-Lizenz nur durch Vorlage eines erweiterten Führungszeugnisses vorgenommen werden (s. FAQ www.meinsportnetz.nrw).
Kraft, Ausdauer und Mobility (Beweglichkeit) sind drei wichtige Bestandteile der körperlichen Fitness, die sich gegenseitig ergänzen und für ein gesundheitsorientiertes Training wichtig sind. Das Mobility-Training spielt dabei eine entscheidende Rolle, da es die Grundlage für effektives Kraft- und Ausdauertraining bildet.
Die Fortbildung umfasst neben den praktischen Übungen, eine Wiederholung der wichtigsten theoretischen Zusammenhänge und ein ausführliches Skript.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Jugendleiter
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Turnhalle Theodor Goldschmidt Realschule
Raum: Turnhalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Michaela Reimann
Veranstalter
Essen
Anbieter
Bergisch Gladbach
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| TN-Gebühr GET-Mitgliedsvereine | 55,00 € |
| TN-Gebühr mit Vereinsempfehlung | 70,00 € |
| TN-Gebühr ohne Vereinsempfehlung | 95,00 € |
Zahlungsziele
30 Tage vor dem Kursbeginn