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Bewegtes Gedächtnistraining - Impulse für das Training von Körper und Gehirn

G2026-1001-35253

VERLÄNGERUNG: Prävention HuB, HKS, SuE, ÜL-C, SdÄ (8 LE)

Haben Sie gewusst, dass unser Gehirn in der Lage wäre, Strom zu produzieren – und zwar so viel, um eine 20-Watt-Glühbirne zum Leuchten zu bringen? (Vielleicht kommt daher der Spruch: „Jetzt geht mir ein Licht auf!“)

Unser Gehirn kann so viel. Und doch nutzen wir so wenig. Vor allem ab 30 sinkt das Volumen des Hypocampus um ca 1% im Jahr ! Doch dem allen ist entgegenzuwirken.

Hier lernen wir unser Gehirn erstmalig kennen und verstehen damit wir es dann fit halten können. Für mehr Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit, gegen Alzheimer und DemenzKörperlich-kognitives Training zur Gedächtnisförderung

  • Gehirn & Bewegung: Grundlagen der Neuroplastizität und Neurogenese
  • Wie Bewegung Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Kreativität beeinflusst
  • Praxis: bewegte Gedächtnisübungen, Spiele und Gruppenübungen
  • Progressionen und Variationen für verschiedene Zielgruppen (Erwachsene, Senioren, Prävention, Reha)
  • Didaktik & Methodik: Motivation, Freude und Alltagsintegration fördern
  • Entwicklung eigener Spiel- und Übungsideen für die Praxis

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8

Einzeltermine / Orte (1 Termine)

Online Veranstaltung - SSB Düsseldorf

Raum: Microsoft Teams

Beginn:

Ende:

8 Lerneinheiten

Veranstalter

Stadtsportbund Düsseldorf e. V.
Arena-Straße 1
Düsseldorf
+49 211 20054434
qualifizierung@ssbduesseldorf.de

Anbieter

Landessportbund Nordrhein-Westfalen e. V.
Friedrich-Alfred-Allee 25
Duisburg

Verfügbar - 20 Plätze verfügbar
Verfügbar Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht

Gebühren / Preise

Gebühren / Preise
Kursgebühr
wir bevorzugen Lastschrift 59,00 €

Zahlungsziele

10 Tage vor dem Kursbeginn