Body in Balance
G2026-5600-22703
Vorgestellt und erarbeitet werden Ideen für ein tiefenwirksames Workout sowie den Ausgleich für den stressigen Alltag.
Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi, Dehnübungen und Pilates zu fließender Musik.
Zum Ende der Fortbldung werden Ideen vorgestellt, um geerdet und ruhig das Workout mit einer Entspannung und Meditation zu verlassen.
- Grundlagen der Körperbalance und -wahrnehmung
- Beweglichkeit erhalten und fördern
- Achtsame Bewegung und Entspannungstechniken
- Praxiseinheiten für verschiedene Zielgruppen
Die Teilnehmenden erlernen vielseitige Übungen und methodische Herangehensweisen zur Förderung eines gesunden Körpergefühls.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Energeticum Lippstadt
Raum: Sporthalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
Soest
+49 2921 3193148
info@ksb-soest.de
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Teilnahmegebühr mit Vereinsempfehlung | 65,00 € |
| TN-Gebühr ohne Vereinsempfehlung | 99,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn