Breathwork & Body Balance – Innere Ruhe und energetisches Gleichgewicht durch bewusste Atmung
G2026-4400-98450
Fortbildung mit 8 LE zur Verlängerung der Profile Orthopädie, Innere Medizin, Sensorik, Neurologie, Geistige Behinderung, Psychiatrie
Der Atem ist dein innerer Kompass – er führt dich zu Ruhe, Klarheit und Gesundheit. In dieser Fortbildung tauchst du in die Welt der bewussten Atmung ein und erfährst, wie Atemtechniken nicht nur deine eigene Balance stärken, sondern auch deine Arbeit als Übungsleiter*in bereichern. Für alle, die Menschen begleiten und selbst in die Tiefe atmen möchten, bietet dieser Kurs eine wertvolle Verbindung von Wissen und unmittelbarer Erfahrung.
Inhalte der Fortbildung
- Grundlagen der Atemanatomie und -physiologie
- Verstehe die Strukturen und Funktionen, die deinen Atem steuern.
- Wirkung der Atmung auf Organe, Nervensystem und emotionale Balance
Entdecke, wie Atemprozesse Körper und Geist beeinflussen. - Einführung in wirkungsvolle Atemtechniken und deren Anwendung
- Lerne Methoden kennen, die Ruhe, Energie und Klarheit fördern.
- Verbindung von theoretischem Wissen mit eigener Körper- und Atemwahrnehmung
Erlebe, wie sich Wissen durch Praxis vertieft. - Atembasierte Ansätze zur Förderung von innerer Ruhe, Klarheit und energetischem Gleichgewicht
- Entwickle Strategien für deine Arbeit als Übungsleiter*in.
Ziele der Fortbildung
- Du schaffst ein Bewusstsein für die Bedeutung der Atmung im Training und Alltag
- Du kannst Atemtechniken sicher anwenden und in Übungsstunden integrieren
- Du vertiefst deine eigene Körper- und Atemwahrnehmung
- Du lernst Methoden zur Förderung von Ruhe, Klarheit und Energie kennen
- Du erhältst Impulse für Reha-, Gesundheits- und Bewegungsangebote
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Orthopädie
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Sport in der Rehabilitation Sport in der Krebsnachsorge
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Christian-Morgenstern-Schule, Detmold
Raum: Sporthalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
Detmold
Anbieter
Duisburg
+49 203 7174163
brsnw@brsnw.de
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| TN-Gebühr mit Vereinsempfehlung | 69,00 € |
| TN-Gebühr | 99,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn