Digital: Achtsames Yin Yoga
G2026-1300-22748
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Lerne diese sanfte Yoga-Form kennen.
Im Gegensatz zu vielen anderen Yoga Formen arbeiten wir im Yin Yoga nicht dynamisch. Wir nehmen verschiedene passive Asanas (Positionen) ein und halten diese über längere Zeit. So haben wir Gelegenheit nachzuspüren- in unseren Körper und in unsere Seele hinein. Wir kommen zur Ruhe und lernen unsere Grenzen besser ausloten. Wir merken, wie sich Verspannungen lösen und sich ein ganzheitliches Wohlbefinden breit macht.
- Grundlagen von Yin Yoga
- Yin Yoga Asanas, Übungsfolgen und Ihre Anwendung
- Aufbau eines Yin Yoga Programms
- Wirkung von Yin Yoga auf den Körper und die Psyche
Einzelne Elemente in die Sportstunde zu integrieren.
WICHTIGE HINWEISE
- Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang
und eine Internetverbindung Voraussetzung.
- Eine Teilnahme mit Smartphone geht nicht.
- Die Veranstaltung wird über ZOOM durchgeführt.
Im Anhang findest du den Link zu der Veranstaltung.
Bei Fragen, melde dich bitte zeitig.
MATERIALIEN welche du benötigst
- Etwas zu trinken, Verpflegung, Schreibzeug.
- Eine Matte, ein Kissen und eine Decke für die Endentspannung.
Die Bewegungen werden in der Regel barfuß oder mit Rutschesocken praktiziert.
BESCHEINIGUNG
- Eine Bescheinigung erhälst du von uns nach dem Lehrgang per E-Mail.
*NEU* LIZENZ
- Die Lizenzen des Landessportbundes (sofern du eine LSB-Lizenz hast und die
Voraussetzungen erfüllst) beantragen wir nach dem Lehrgang.
- Bearbeitungszeit: 0–6 Wochen.
- Die Lizenz wird dir als PDF per E-Mail zugestellt. Lizenzkarten gibt es nicht mehr.
ZAHLUNGSMODALITÄTEN
Überweisung:
- Die Teilnahmegebühr ist bis spätestens 4 Tage vor Lehrgangsbeginn fällig.
Ohne fristgerechten Zahlungseingang kann eine Teilnahme nicht garantiert werden und es fallen Stornierungsgebühren im vollen Umfang laut unseren AGB`s an.
Die Ausstellung von Lizenzen erfolgt erst nach Zahlungseingang.
Lastschrift:
- Bei Lastschrift buchen wir den Betrag in der Woche vor Lehrgangsbeginn ab.
STORNIERUNGSBEDINGUNGEN
- 20 bis 7 Tage vor Lehrgangsbeginn: 50 % der Gebühr.
- Ab 6 Tage vor Beginn oder bei Nichterscheinen: 100 % der Gebühr.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Digitaler Lehrgang
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Gebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn