Digital: Pilates meets Rücken
G2026-1300-22727
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das besonders die Tiefenmuskulatur, die Haltung und die Körperwahrnehmung schult und jede Sportstunde bereichern kann.
In Kombination mit dem Rückenbereich erarbeiten wir aktuelle, funktionelle Übungen zur Haltungsschulung.
- Grundlagen des Pilates-Trainings
- Pilates- und Rückenübungen zur Haltungsschulung
- Übungsbeispiele für die Sportstunde
- Korrekturtechniken und verbale Anleitung
Integration einzelner Elemente in die Sportstunde
WICHTIG
Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang, und eine Internetverbindung Voraussetzung. Der Lehrgang wird über Zoom durchgeführt.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Digitaler Lehrgang
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Gebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn