DIGITAL: Sensomotorisches Training – Propriozeption
G2026-2001-22708
100 % online über Zoom oder Teams
Das propriozeptive Training ist ein Bestandteil des sensomotorischen Trainings, durch welches Koordination und Bewegungsabläufe verbessert werden sollen. Im Mittelpunkt der Fortbildung stehen Balance, Konzentration und Tiefenwahrnehmung. Die Teilnehmenden werden darauf vorbereitet, verschiedene Gruppen mit unterschiedlichem Anforderungsniveau und Altersstufen an das propriozeptive Training heranzuführen. Es kann als Warm Up oder auch als komplette Trainingseinheit zur qualitativen Steigerung des Lebensalltags integriert werden. Ebenso liegt ein Schwerpunkt auf der Theorie zum Verständnis für den Körper, der über Propriozeptoren verfügt, die ständig wichtige Informationen über Körperhaltung, Muskelspannung und Gelenkstellung an das Gehirn weitergibt.
- Basiswissen zu Propriozeptoren und Motorik
- Verbesserung von Tiefenwahrnehmung mithilfe von Balance- und Konzentrationsübungen
- Nutzung zur Sturzprophylaxe, Rehabilitation und Leistungssteigerung
- Erarbeitung von Übungensequenzen für verschiedene Zielgruppen
- Schärfung der Wahrnehmung, sowie Schulung des Gleichgewichtes und Förderung der Reaktionsfähigkeit
- Trainieren des Zusammenspiels verschiedener Muskeln, Stabilisation von Gelenken, Vorbeugen von Stürzen sowie Vermeidung von Sportverletzungen
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (2 Termine)
Online Schulung Aachen
Raum: Online
Beginn:
Ende:
Online Schulung Aachen
Raum: Online
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Pia Wagner
Veranstalter
Aachen
Anbieter
Duisburg
Kooperation
Aachen
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 60,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 82,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn