Einsatz von Musik im Sport: Fitnesstraining mit Musik - Themenwelt
G2026-2800-26302
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE) + Erwerb ÜL-C (8 LE)
„Mit Musik geht alles besser“ - Ob als Stimmungsmacher im Hintergrund oder bewusst zur Rhythmus-, Tempo- und Intensitätssteuerung: Musik kann Trainingsstunden in nahezu allen Sparten des Breitensports und für alle Zielgruppen bereichern. Besonders im Fitness- und Gesundheitssport wird Musik heute gezielt eingesetzt, um Motivation, Effektivität und Freude am Training zu steigern.
In diesem Praxismodul lernst du, bei welchen Aktivitäten der Einsatz von Musik sinnvoll ist, welche Wirkung gezielt eingesetzte Musik entfalten kann und wie du Musik zur Steuerung von Bewegung in deiner Gruppe nutzen kannst. Anhand von Beispielen aus Aerobic und Funktionellem Training erfährst du, wie du mit Musik deine Sportgruppe effektiv durch die Einheit leitest. Außerdem erhältst du die Gelegenheit, eigene musikgesteuerte Sequenzen zu planen und anzuleiten.
Zielgruppe:
Übungsleitende, Trainer*innen und alle Interessierten, die ihre Trainingsstunden durch den gezielten Einsatz von Musik attraktiver und wirkungsvoller gestalten möchten.
Mit diesem Lehrgang werden sowohl 8 LE für die Lizenzverlängerung, als auch 8 LE für den Lizenzerwerb als Wahlmodul in der ÜL-C Themenwelt angerechnet.
- Auswahl geeigneter Musik und ihre Wirkung im Sport
- Grundlagen für den Einsatz von Musik im Vereinssport (inkl. GEMA)
- Analyse von Bewegungsmustern und Anpassung an Musikstruktur
- Aufbau von Einheiten: Vom Einfachen zum Komplexen (Add-On-Methode)
- Praxisbeispiele: Aerobic-Grundschritte, Schrittkombinationen, funktionelle Gymnastik
- Anleiten von Bewegung zur Musik: Ansagen, Demonstration, Einzählen
- Planung und Durchführung eigener musikgeleiteter Sequenzen
- Einsatzmöglichkeiten und Wirkung von Musik im Training kennen und gezielt nutzen
- Struktur von Sportmusik verstehen und Bewegungsabläufe daran anpassen können
- Grundschritte aus Aerobic und Basisübungen aus funktionellem Training erlernen
- Musikgesteuerte Sequenzen erleben, analysieren und reflektieren
- Eigene Bewegungsabfolgen planen und anleiten unter Anwendung von Methoden wie „Vom Einfachen zum Komplexen“, Cueing und Countdown
Die Qualifizierungsmaßnahme wird vom Landessportbund NRW zur Verlängerung folgender Lizenzen anerkannt: ÜL-C; SdÄ
Zusätzlich werden 8 Lerneinheiten im Rahmen der modularen Übungsleiter*in-C Ausbildung erworben.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Berufskolleg Troisdorf
Raum: Dreifach-Halle A
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Elke Hühn-Epstein
Veranstalter
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung | 45,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 70,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn