„Mit Musik geht alles besser…“ – ob als Stimmungsmacherin im Hintergrund oder bewusst genutzt zur 
Rhythmus-, Tempo- und Intensitätssteuerung: Fast in allen Sparten des Breitensports und für alle 
Zielgruppen kann passende Musik die Trainingsstunden bereichern. Vor allem im Fitness- und 
Gesundheitssport kommt kaum noch ein Angebot ohne Musik aus. Wer Musik gezielt einsetzt und 
bewusst mit Rhythmus und Stil der Musik arbeitet, kann ihre positive Wirkung nutzen, um 
Trainingsangebote attraktiver und effektiver zu gestalten!
In diesem Lehrgang erfährst Du, bei welchen Aktivitäten der Einsatz von Musik sinnvoll ist, welche 
Wirkung zielgerichtet eingesetzte Musik entfalten kann und wie Du die Musik für die Steuerung von 
Bewegung in Deiner Gruppe verwenden kannst. Anhand von Beispielen aus der Aerobic und der
funktionellen Gymnastik erfährst Du, wie Du mit dem Werkzeug Musik Deine Sportgruppe durch das 
Training leiten kannst. Zudem erhältst Du die Gelegenheit, selbst eine musikgesteuerte Sequenz zu 
planen und anzuleiten