LehrTrainer YogaFitness Pre-Class I
G2026-2001-22715
Deine Basis für Yoga im Fitness- und Gesundheitssport (10 LE)
Diese Fortbildung dient auch der ÜL-C Verlängerung und bereitet Dich auf die Lizenzausbildung LehrTrainer YogaFitness B-Class vor.
In dieser YogaFitness Pre-Class bekommst du die perfekte Grundlage: Du lernst die ersten Asanas technisch sauber anzuleiten, trainierst dein Auge für Korrekturen und erfährst, wie du mit gezielter Atmung, Achtsamkeit und sinnvollem Stundenaufbau mehr Ruhe, Kraft und Beweglichkeit vermittelst – für dich und deine Teilnehmer*innen.
- Atmung und erste Asanas
- Grundlagen Hatha Yoga
- Aufbau einer Yogastunde
- Schrittweise Anleitung der Asanas
- Verbales und visuelles Cueing
- Asanas sinnvoll verbinden
- Entspannung gezielt integrieren
Die Teilnehmenden können nach Abschluss die ersten Grundlagen des Hatha Yoga fachgerecht vermitteln — sie beherrschen erste Asanas sowie Atem- und Entspannungstechniken, kennen deren korrekte Ausführung und Aufbau, und sind in der Lage, aus diesen Grundlagen eine strukturierte Yoga-Stunde aufzubauen und anzuleiten.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Shedhallen
Raum: SHED Halle I
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Vera Winter
Veranstalter
Aachen
Anbieter
Duisburg
Kooperation
Aachen
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 85,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 115,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn