In diesem zweitägigen Lehrgang werden die Grundlagen für eine fundierte und praxisnahe Umsetzung des Athletiktrainings im Jugendbereich vermittelt. Diese Fortbildung ist ideal für Trainer*innen im Kinder- und Jugendbereich, die bereits über grundlegende trainingswissenschaftliche Kenntnisse verfügen und ihr Wissen im Athletiktraining erweitern möchten. Die Teilnehmenden lernen, die Vorteile des Athletiktrainings für Leistungssteigerung und Verletzungsprävention zu erkennen und effektiv in ihre Trainingseinheiten zu integrieren. Ein besonderer Schwerpunkt ist die altersgerechte Durchführung des Athletiktrainings bei Kindern und Jugendlichen, um ihre langfristige Entwicklung bestmöglich zu unterstützen. Die Teilnehmenden lernen außerdem, wie sie die spezifischen Leistungsfaktoren verschiedener Sportarten gezielt weiterentwickeln und dabei die vorhandenen Ressourcen ihrer Trainingsstätte effizient nutzen können. Die Fortbildung kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Anwendungen, bei denen Teilnehmende selbständig Trainingsinhalte erarbeiten, anleiten und reflektieren.

Ziel unserer Fortbildungen ist es, dir neue Inputs mitzugeben, die du direkt für dein Einsatzgebiet nutzen kannst. Dabei wollen wir dir abwechslungsreiche praxisnahe Einblicke in das jeweilige Thema geben. Neben dem fachlichen Input unserer Referierenden bietet dir unsere Fortbildung einen Raum für Fragen und den gemeinsamen Austausch. 

Ziele der Fortbildung: 

• die Vorteile des Athletiktrainings erkennst, 
• das Athletiktraining in deinen Trainingsalltag integrierst, dein Training sportartenspezifisch anpassen kannst 
• und das Athletiktraining an die vorhandenen Gegebenheiten anpasst