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Qi-Gong- / Tai-chi-Chuan

G2026-5700-22502

Wir lassen die Lebensernergie, das Qi, fließen.

Die Bewegungsabläufe von Taijiquan basieren auf einem Wechsel von Yin und Yang. Die Bewegungskunst Taiji erfrischt den Geist, entspannt und reguliert die Körperfunktionen, dehnt und Streckt die Fassien und baut Stress ab. Dazu ist Geduld und Ausdauer gefragt.

  • stille und bewegte Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen
  • sanfte Bewegung und Lockerung der gesamten Muskulatur, Sehnen, Bänder und Gelenke
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Ziel ist es, den Körper langsam, fließend und entspannt zu bewegen. Die tiefe Atmung begleitet die Bewegungen, so dass die Lebensenergie Qi frei fließen kann.

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15

Einzeltermine / Orte (2 Termine)

Bönen

Raum: Sportstätte folgt

Beginn:

Ende:

Bönen

Raum: Sportstätte folgt

Beginn:

Ende:

15 Lerneinheiten


Leitung

Dariusch Abiatinejad

Veranstalter

Kreissportbund Unna e. V.
Dorfstraße 29
Holzwickede

Anbieter

Landessportbund Nordrhein-Westfalen e. V.
Friedrich-Alfred-Allee 25
Duisburg

Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
Verfügbar Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht

Gebühren / Preise

Gebühren / Preise
Kursgebühr
Teilnehmergebühr mit Vereinsempfehlung 150,00 €
Teilnehmergebühr ohne Vereinsempfehlung 180,00 €

Zahlungsziele

14 Tage vor dem Kursbeginn