Raus an die frische Luft - Outdoor attraktiv gestalten
G2026-1300-97325
*Kooperation LVN Nordrhein* mit Verlängerung: Betreuer Basic I/II, Instructor (8 LE)
Ergänzendes Training für Läufer, Walker und Interessierte.
Bewegung an der frischen Luft ist nicht nur gesund, sondern bietet durch natürliche Gegebenheiten viele kreative Trainingsmöglichkeiten! In diesem praxisorientierten Lehrgang wird gezeigt, wie alltägliche Outdoor-Elemente wie Bänke, Geländer, Treppen, Waldwege oder Wiesen gezielt in ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm eingebunden werden können.
• Mobilisation und Aufwärmen im Freien
• Koordinations- und Kräftigungsübungen
• Stabilitäts- und Lauftechniktraining im Gelände
• Outdoor-Zirkel: effektive Trainingsstationen selbst gestalten
Die Teilnehmenden lernen, ein motivierendes und effektives Outdoor-Training zu planen, gestalten und umzusetzen.
*Kooperation LVN Nordrhein*
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Jugendleiter
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
TSV Bayer Dormagen
Raum: Medienraum, nach dem Toreingang direkt links halten, dann dritte Tür links (am Spielplatz vorbei)
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Michael Arlt
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Gebühr | 74,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn