Rollatortraining - Themenwelt ÜL-C
G2026-4100-26702
Mit Sicherheit in Bewegung – der Rollator als Trainingspartner für Kraft, Gleichgewicht und Mobilität
Der Rollator ist mehr als nur eine Gehhilfe – er kann auch ein effektives Trainingsgerät sein! In dieser praxisnahen Fortbildung lernen Übungsleitungen, wie mit gezielten Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen die Mobilität gefördert und Stürze vermieden werden können. So entstehen motivierende Bewegungseinheiten, die älteren Menschen Sicherheit geben und gleichzeitig Freude an Bewegung vermitteln.
Themenwelt - Diesen Zusatz bitte stehen lassen!
- Der Rollator als vielseitiges „Sportgerät“ und nicht nur als Hilfsmittel
- Praxisnahe Übungen zur Kräftigung von Muskulatur und Herz-Kreislauf-System
- Training von Gleichgewicht und Koordination zur Sturzprävention
- Bewegungsübungen für Alltagstauglichkeit und Selbstständigkeit
- Tipps und Ideen zur Gestaltung von motivierenden Übungseinheiten für Seniorensportgruppen
- Förderung von Mobilität, Sicherheit und Selbstvertrauen im Umgang mit dem Rollator
- Kennenlernen von praxisbewährten Übungen zur Sturzprävention
- Erweiterung des methodischen Repertoires für Übungsleitungen
- Freude an Bewegung mit dem Rollator wecken und erhalten
- Impulse für ein alltagsnahes, nachhaltiges Training älterer Menschen geben
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Kreis Gütersloh
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Jennifer Jones
Veranstalter
Rheda-Wiedenbrück
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung (NRW) | 55,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 85,00 € |
Zahlungsziele
7 Tage vor dem Kursbeginn