Rücken, Bauch und Beckenboden – Ein spannendes Trio!
G2026-1300-22731
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Ein Lehrgang mit vielen Übungsideen für die drei Bereiche rund um Bauch, Rücken und Beckenboden.
In Theorie und Praxis wird gelernt und erspürt, was es damit auf sich hat.
- Effektive Workouts zur Steigerung der Kraft und Mobilisation
- Stärkung der Körpermitte
- Kennenlernen von Stundenkonzepten
- Viele Praxistipps mit und ohne kleinem Equipment
Trendige Übungen und Bewegungsabläufe mit auf dem Weg zu bekommen, welche sich einfach und unkompliziert in die Übungsstunde einbauen lassen.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Grundschule Allrath
Raum: Turnhalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Ines Heun
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Gebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn