Seniorentraining 55 +
G2026-1300-35208
Verlängerung: Prävention HuB-HKS-SuE-GfÄ, ÜL-C, SdÄ (15 LE)
Kleine Spiele, neue Ideen und viele Anregungen zum gezielten Einsatz in Sportstunden mit Senioren.
- mit Stabilitätstraining gezielt Stürzen vorbeugen
- Schulung der Hand- und Fußmotorik
- gezielte Übungen gegen Nacken-, Schulterprobleme
- den unteren Rücken effektiv trainieren
- wunderbare Entspannungsübungen
- Altersspezifische Veränderungen
- Motivationale und kommunikative Aspekte
Unter Berücksichtigung der alterstypischen Veränderungen ist es Ziel dieses Lehrganges, praxisnah Ideen für 55 + zu vermitteln und zu erarbeiten.
Verlängerung: Prävention HuB-HKS-SuE-GfÄ, ÜL-C, SdÄ (15 LE)
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Einzeltermine / Orte (2 Termine)
TSV Bayer Dormagen
Raum: Medienraum, nach dem Toreingang direkt links halten, dann dritte Tür links (am Spielplatz vorbei)
Beginn:
Ende:
TSV Bayer Dormagen
Raum: Medienraum, nach dem Toreingang direkt links halten, dann dritte Tür links (am Spielplatz vorbei)
Beginn:
Ende:
15 Lerneinheiten
Leitung
Wolfhard Nickel-Hamel
Dunja Hamel
Veranstalter
Grevenbroich
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Lastschrift | 89,00 € |
| Überweisung | 89,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn