Was mir gut tut – Achtsamkeitsübungen im Kita-Alltag
G2026-137-31112
Übungen aus dem Achtsamkeitstraining für Kinder und Erwachsene
Das Bedürfnis nach innerer Ruhe und Gelassenheit wird für Kinder und Erwachsene immer wichtiger. Wie kann der Alltag von Kindern, von ÜL und von Erziehern und Erzieherinnen entschleunigt werden? Welche Übungen aus dem Achtsamkeitstraining lassen sich im Alltag umsetzen? Wie kann ich Entspannungsmöglichkeiten für Kinder aber auch für Erwachsene umsetzen?
Besondere Hinweise
Auch 2026 können zur Verlängerung der ÜL-B Lizenz maximal 50 % des erforderlichen Fortbildungsumfangs bzw. der erforderlichen Lerneinheiten digital absolviert werden (online synchron).
Bedeutung und Ursachen von Stress
Wie kann ich im Alltag entschleunigen?
Was kann ich für mich tun / Wie kann ich auf mich achten?
Welche Entspannungsformen eignen sich für Erwachsene und für Kinder?
Die Teilnehmenden erfahren mehr über die Ursachen und Auswirkungen von Stress und lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, ihren eigenen Alltag und den Alltag von Kindern zu entschleunigen.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Bewegungsförderung in Verein und Kita (Lizenz)
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Bewegungserziehung im Kleinkind- und Vorschulalter
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: ÜL-B Bewegung, Spiel und Sport für 6-12-jährige Kinder
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Kinder
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Sport- und Bildungszentrum Borken-Weseke
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
Borken
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Lehrgangsgebühr | 79,00 € |
Zahlungsziele
Anzahlung 25 Euro 14 Tage nach dem Anmeldedatum
Restzahlung 14 Tage vor dem Kursbeginn