Workshop - Functional Fitness / Shadow Boxing
G2026-1001-35250
Stark. Schnell. Stabil. Ein rundes Konzept für mehr Abwechslung im Training.
Dieses Training vereint das Beste aus zwei Welten: funktionelle Kräftigung für einen starken, stabilen Körper – kombiniert mit den energiegeladenen Bewegungen des Shadow Boxing.
Du trainierst alltagsnahe Bewegungsmuster, verbesserst Koordination, Ausdauer und Körperspannung. Dazu kommen Boxelemente wie Schläge, Kombinationen und Footwork – alles ohne Partner, dafür mit maximaler Wirkung.
Ideal für alle, die ihr Repertoire erweitern und Gruppen mit Power, Rhythmus und Struktur begeistern wollen.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
GGS Franz Böhm Schule
Raum: Neue Einfachhalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Anika Kube
Veranstalter
Düsseldorf
qualifizierung@ssbduesseldorf.de
Anbieter
Duisburg
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| wir bevorzugen Lastschrift | 59,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn