YIN YOGA
G2026-158-22702
Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yoga Stil, bei dem die Asanas über einen längeren Zeitraum lang gehalten werden. Abgeleitet aus dem Hatha-Yoga sorgt Yin Yoga für noch mehr Innere Ruhe und einen ausgeglichenen Geist. Das Fasziengewebe wird stärker aktiviert als bei dynamischen Yoga Stilen und hilft körperliche Beschwerden auf sanfte Weise zu lindern.
Die Fortbildung gibt neue Anregungen, um Elemente des Yogas in bestehende Kursformate einfließen zu lassen
- Einführung in die Grundlagen der Trainingslehre von Yin Yoga
- Zielgruppenmodifizierter Einsatz von Hilfsmitteln
- Aufbau von Unterrichtseinheiten
- Kontraindikationen
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Digitaler Kursraum Kreissportbund Soest e.V.
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Katharina Kukuk
Veranstalter
Köln
Anbieter
Duisburg
Kooperation
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Teilnahmegebühr m. Vereinsempfehlung | 70,00 € |
| Teilnahmegebühr | 140,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn