YOGA-Mix
G2026-158-22502
Yin und Yang
Diese Fortbildung verbindet die ruhige, meditative Tiefe des Yin Yoga mit der dynamisch-kräftigenden Energie des Yang Yoga. Du lernst, wie du beide Stile gezielt kombinieren kannst – für ganzheitliche Stundenbilder, die sowohl Entspannung als auch Aktivierung fördern. Ideal für den Einsatz in Kursen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Fitnessniveaus – für mehr Achtsamkeit, Beweglichkeit und innere Stärke.
- Einführung in die Grundlagen des Yin Yoga:
- Grundlagen des Vinyasa Yoga
- Restaurative Elemente als Trainingsanreiz
- Atem- und Entspannungstechniken
- Gestaltung von Trainingseinheiten
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet nur eine Lizenzverlängerung.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Einzeltermine / Orte (2 Termine)
Online-Schulung - Microsoft Teams
Beginn:
Ende:
Online-Schulung - Microsoft Teams
Beginn:
Ende:
15 Lerneinheiten
Leitung
Katharina Kukuk
Veranstalter
Köln
Anbieter
Duisburg
Kooperation
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | |
|---|---|
| Teilnahmegebühr m. Vereinsempfehlung | 120,00 € |
| Teilnahmegebühr | 190,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn