Selbstbehauptung / Selbstverteidigung
Erfahre, wie deine Teilnehmer*innen ihr Selbstbewusstsein stärken und sich wirksam schützen. In unseren Kursen lernst du die Kunst, wie deine Teilnehmer*innen im Bedarfsfall souverän handeln.
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| Qualifizierung | Zeitraum | LE | Ort | Preis | Aktionen |
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Pilates trifft Yoga im Sitzen-ÜL C 2x4 LE abends online
Qualifizierung
Online
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15.04.2026 - 29.04.2026
2 Termine |
Lerneinheiten
8
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Ab
69,00 €
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Verfügbar - 23 Plätze verfügbar
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Zirkeltraining – Effektive Bewegung für mehr Fitness
Qualifizierung
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09.05.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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47798 Krefeld
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Ab
55,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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Unsere Füße - unser Fundament
Qualifizierung
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21.03.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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48145 Münster
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Ab
50,00 €
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Verfügbar - 18 Plätze verfügbar
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Pilates - Ganzheitliches Training für Körperbewusstsein und Rumpfstabilität
Qualifizierung
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18.07.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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53123 Bonn
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Ab
45,00 €
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Verfügbar - 19 Plätze verfügbar
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YOGA Yang & Yin – Faszien Flow & Relax – dynamisch & fließend, haltend & regenerierend
Qualifizierung
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15.11.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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46325 Borken
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75,00 €
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Verfügbar - 18 Plätze verfügbar
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Mobility Flow – Beweglichkeit und Körperbewusstsein stärken
Qualifizierung
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11.04.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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40225 Düsseldorf
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59,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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Faszientraining
Qualifizierung
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11.10.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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51643 Gummersbach
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Ab
0,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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Beweg dein Gehirn!
Qualifizierung
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12.09.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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52355 Düren
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Ab
65,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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Holistic (Ganzheitliches) Functional Fit (Übungsleiter*in-C Breitensport)
Qualifizierung
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14.11.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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40764 Langenfeld
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Ab
59,00 €
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Verfügbar - 24 Plätze verfügbar
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1. Hilfe für den oberen Rücken: Entspannen, Mobilisieren & Kräftigen des Schulter & Nackenbereichs
Qualifizierung
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05.09.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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50126 Bergheim
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Ab
65,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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Übungsleiter*in-C Fortbildung - Trainingsgrundlagen
Qualifizierung
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26.09.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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57413 Finnentrop
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Ab
70,00 €
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Verfügbar - 24 Plätze verfügbar
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Bodyrefinement im Faszien-Yoga & Wand Pilates
Qualifizierung
Online
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26.02.2026 - 05.03.2026
2 Termine |
Lerneinheiten
8
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50129 Bergheim
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Ab
55,00 €
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Verfügbar - 12 Plätze verfügbar
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Digital: Trainieren ohne auszubrennen – Selbstfürsorge für Trainer:innen
Qualifizierung
Online
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06.02.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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59,00 €
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Verfügbar - 9 Plätze verfügbar
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Anti-Aging im Breitensport
Qualifizierung
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28.03.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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52068 Aachen
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Ab
60,00 €
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Verfügbar - 16 Plätze verfügbar
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"Eine Sache der Haltung" - HABITUS by Sanne
Qualifizierung
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30.05.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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45701 Herten
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Ab
60,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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YIN YOGA
Qualifizierung
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06.12.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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59494 Soest
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Ab
70,00 €
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Verfügbar - 24 Plätze verfügbar
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Motivation im Sport - von der Theorie zum Erfolg
Qualifizierung
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26.09.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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52355 Düren
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Ab
65,00 €
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Verfügbar - 25 Plätze verfügbar
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Best of - Neue Ideen für deine Workout Kurse
Qualifizierung
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30.05.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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46325 Borken
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75,00 €
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Verfügbar - 16 Plätze verfügbar
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Grundlagen der Aqua Fitness
Qualifizierung
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08.03.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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45138 Essen
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Ab
99,00 €
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Verfügbar - 23 Plätze verfügbar
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Full Body Workout
Qualifizierung
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11.04.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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59557 Lippstadt
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Ab
65,00 €
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Verfügbar - 12 Plätze verfügbar
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Motivierendes Cardio- + Fitnesstraining
Qualifizierung
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28.02.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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51643 Gummersbach
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Ab
70,00 €
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Verfügbar - 21 Plätze verfügbar
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Kondition trifft Koordination – Optimale Bewegungsentwicklung für Kinder
Qualifizierung
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26.09.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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47809 Krefeld
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Ab
55,00 €
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Verfügbar - 24 Plätze verfügbar
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Digital: Schmerzbilder - Engpass-Dehnungen und Rollmassagen nach Liebscher & Bracht
Qualifizierung
Online
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26.02.2026 - 05.03.2026
2 Termine |
Lerneinheiten
8
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Ab
45,00 €
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Verfügbar - 3 Plätze verfügbar
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Rücken neu gedacht - dynamisch, stabil und gesund (8LE)
Qualifizierung
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30.05.2026
1 Termin |
Lerneinheiten
8
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41069 Mönchengladbach
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Ab
59,00 €
|
Verfügbar - 24 Plätze verfügbar
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